A partir de la place de l'église rejoindre la route principale de Gourin et l'emprunter sur 100 mètres environ. A partir de ce moment, prendre le chemin à gauche qui longe le cimetière.

Ce chemin plonge dans ce beau vallon puis laisse en remontant sur la droite le village de Quinquis.

Après avoir traversé la route qui relie le village de Guerlaou à gauche et le village de Quinquis à droite derrière vous, vous suivez le chemin qui plonge dans un chemin creux en laissant un joli point de vue sur une vallée. Une petite passerelle en bois permet de franchir le ruisseau avant de remonter vers le village de Beuz.

Le hameau de Beuz est en grande partie en ruine. Une fois avoir laissé sur votre gauche des vieilles bâtisses complètement envahies par le lierre, un magnifique panorama s'offrira à vous du côté Ouest. A la sortie, prendre la route goudronnée VC 119 qui monte et dessert ce village pour rejoindre Penfrat.

Une fois avoir traversé la route vous découvrez le village de Penfrat qui mérite un petit détour, avant de suivre le chemin qui monte sur la gauche vers la croix de de Kerflao. Penfrat possède des vieilles pierres dont des puits sculptés.

La croix de Kerflao est à la croisée de plusieurs chemins. C'est un des points culminants de la commune du Saint. Prendre celui qui est à gauche dans la direction Sud Ouest. Après 200 mètres environ le chemin se dirige légèrement vers la gauche puis descend avant d'arriver sur un carrefour routier. La route à gauche VC 6 qui mène au Saint vous conduira jusqu'à St Méen.

La chapelle de Saint Méen date de la fin du XVIème siècle. Elle a été entièrement restaurée dans les années 1970-80. Des ifs plusieurs fois centenaires entourent cette chapelle. Un peu plus haut en s'enfonçant dans le village de Saint Méen, une fontaine à fronton et son blason comtal. Après avoir quitté Saint Méen vous poursuivez la route du Saint qui traverse le village de Guern-Mazeas. Laisser la route de Garzanleuriou et prendre à droite quelques mètres plus loin un chemin de terre puis un chemin creux qui est accompagné d'un ruisseau. Ce dernier va se jeter dans le ruisseau de Menguionnet que vous longerez sur sa rive gauche.

Le chemin longe le Menguionnet sur sa rive gauche sur 2 kilomètres environ sur une partie très boisée.

Une petite prairie pittoresque.

Une fois avoir traversé le ruisseau, un chemin monte vers le village de Pennech.

Après avoir longé ce sympathique village où vous rencontrerez de nombreux animaux, en particulier des chevaux, vous plongerez vers un vallon où est nichée la chapelle de St Trémeur. Il ne faut pas oublier de remettre en place les clôtures pour ne pas laisser échapper les animaux.

Le village de Pennech traversé, vous découvrez un magnifique panarama sur la rivière Ster Laër qui vient d'être grossie par le ruisseau du Menguionnet que vous avez précédemment longé. Ensuite rejoignez la chapelle de Saint Trémeur où une petite halte s'impose. Bien que la construction de cette chapelle n'a pu être datée, il est dit qu'en 1682, Malo-Joseph Le Moine, seigneur de Trevigny et Kergoët, se déclara seigneur prééminencier dans la chapelle Saint Trémeur, dont il est fondateur. Pout rejoindre Coat Naon, il faut franchir la passerelle en contrebas puis remonter le chemin qui est relativement pentu. Après ce village, traverser la RD 187 de Guiscriff, prendre la route de Kerdaniel puis bifurquer a gauche après 100 mètres environ. Après un quart d'heure de marche, vous apercevrez le bourg du Saint.